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O que sinto com a lesão da cartilagem?

O que sinto com a lesão da cartilagem?

A cartilagem do joelho pode sofrer ruptura de sua estrutura devido problemas da articulação como luxação, torção, fraturas, desalinhamentos dos membros inferiores ou mesmo por doenças específicas como a osteocondrite dissecante e a necrose avascular.

O que sinto com a lesão da cartilagem?

Muitas lesões da cartilagem não apresentam nenhum sintoma ou se manifestam com sintomas muito tênues.

Geralmente, as lesões iniciam com sintomas como crepitação, “rangidos”, estalidos e discreto desconforto no joelho.

Com o progredir da lesão, a dor pode ficar mais intensa com episódios de inchaço no joelho, bloqueios ou travamentos súbitos da articulação, limitando as atividades esportivas e atividades da vida diária do paciente.

O que é osteoporose?

O que é osteoporose?

A fratura da coluna é 15uma ocorrência comum em pessoas com osteoporose.

Antes de mais nada, é bom entender o que é osteoporose:

A doença resulta da perda de densidade óssea, enfraquecendo-os e deixando-os propensos à fraturas. Coluna, quadril e punho são sítios comuns deste tipo de fratura, que, contudo, podem ocorrer em qualquer local.

A fratura da vértebra por osteoporose é duas vezes mais comum que a do quadril e 25% das mulheres pós menopausa tem pelo menos uma fratura vertebral ao longo da via! Diferentemente, as fraturas do quadril usualmente são decorrentes de queda.

A doença é um fenômeno natural da idade e pode estar associada à perda de cálcio, falta de vitamina D e histórico familiar. Seus sintomas são enigmáticos em muitos casos, não apresentando sintomas e podem passar desapercebidas até que sejam notadas incidentalmente em radiografias. Se forem oriundas de trauma, podem ter como sintoma dor nas costas no local pontual devido ao osso fraturado.

Em longo prazo, pode haver diminuição da estatura e uma curvatura progressiva anormal da coluna.

Quanto tempo do seu dia você fica sentado?

Quanto tempo do seu dia você fica sentado?

Uma pesquisa desenvolvida pela Universidade de Queensland, na Austrália, realizada com mais de 12 mil pessoas, comprovou que até mesmo quem pratica exercícios regularmente, mas passa o restante do dia executando o mínimo de movimentos, é prejudicado.

A maior consequência está no impacto que essa postura causa na coluna, podendo levar ao desgaste do disco intervetebral. Isso se dá pelo enfraquecimento dos músculos responsáveis em estabilizar a coluna, como abdômen e lombar.

Sete ou mais horas do dia sentado aumentam significativamente a incidência de dor na lombar, mas podem ser resolvidos de forma simples, como levantar e alongar o corpo, além de mudar de posição.

Quais são as doenças mais comuns no joelho?

Quais são as doenças mais comuns no joelho?
A frequência de cada doença varia conforme a idade e atividade dos pacientes. Em pacientes jovens, principalmente mulheres (mas não é incomum em homens também), sedentários ou com atividade esportiva bem específica (como futebol ou corrida de rua), a patologia mais frequente é sem dúvida a condropatia patelar (também chamada de condromalácia, síndrome patelo-femoral ou dor anterior no joelho).
 
Em pacientes esportivos (principalmente futebol, handball e basquete), vítimas trauma (entorse) no joelho a ocorrência mais frequente é de lesões ligamentares e meniscais, sendo a mais comum a lesão do ligamento colateral medial e em seguida do ligamento cruzado anterior.
 
Em pacientes de mais idade, a osteoatrose é a ocorrência mais comum, havendo uma prevalência de cerca de 65% em paciente maiores de 60 anos.
 
As tendinites são mais comuns em pacientes que exercem atividades de maior demanda ou de maneira muito frequente (repetitiva), seja laborativamente (trabalhos pesados) ou esportivamente (academia, jump, step, escadas). Os tendões mais acometidos são a pata de ganso (junção entre os tendões dos músculos grácil, sartorio e semitendineo), o tendão patelar e o tendão quadricipital.
 
A osteoartrose é uma doença em que há forte predisposição genética. Porém, como a maior parte deste tipo de patologia, fatores ambientais se juntam a esta predisposição para resultar na doença. Assim, obesidade, desvios de eixo (joelho “torto” em valgo ou varo), traumas, excesso de carga, lesões de cartilagem, cirurgias, lesões ligamentares, fraturas, são todos fatores que se aliam à genética para influenciar o desenvolvimento de artrose.

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